问患者提问

虾怎么样吃最有营养呢？

虾怎么样吃最有营养呢？什么做法？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的描述，一般建议是蒸着吃，这样可以最大限度的保证营养素的流失。意见建议：您好，根据您的描述，虾含有丰富的蛋白质，建议是可以经常食用。

相关问题