在感冒的时候容易会出现口苦，容易出现一些上火的表现，就需要充分的休息好，保证足够的睡眠，不要进行过分剧烈的运动，多喝水，经过这样生活和饮食的调整往往能够起到一定程度的改善。
等感冒痊愈后慢慢就会恢复正常的。
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