你好，身体虚分很多种的，气虚，血虚，阴虚，阳虚，或者气血同虚等，要针对调理，你说的不是很清晰，没法具体指导你调理的。
你好！你的这种情况有可能是肝肾虚弱或肝郁等有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗
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