去厕所不用擦屁股

问题分析：你好！不用擦屁股说明你的脾胃运化功能很好，大便是成形的，是正常大便。这是好现象，其实现在的人很少有这样的了。

晚上睡不着可能是睡前的环境比较刺激，比如说大笑大闹、看电视、回想什么事情，大脑还处于兴奋状态，所以睡不着，和肾虚没有关系。

意见建议：睡前要保持平和的心情，可以看看书什么的。其他没什么问题，不要担心。