大腿上肌肉跳动怎么回事啊？严重么？

你好。属于肌肉痉挛，按照你所描述的，应该是由于长时间运动过度追求极点而运动后没有充分放松肌肉所导致的，这种状况跟我们所说的抽筋类似。

指导意见建议你运动前先热身，双手拍打肌肉使其尽量放松，运动后亦如此。晚上睡觉前可用50°C~60°C热水敷腿部五分钟，三次即可。

近来不要进行大量训练。肌肉痉挛还跟血钙有关，平时注意补钙。