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13个月宝宝每天的食谱怎么安排

我家宝宝现在成人能吃的饭菜也能吃了。但是还是怕她吃多了不消化，13个月宝宝每天的食谱应该怎么安排？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

13个月宝宝每天的食谱仍然给予1-2杯的豆浆或者配方奶粉，正餐可以采用各种食物，如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等。
每天3次正餐加1-2顿的点心。早餐有奶粉、糖、馒头、鸡蛋，中午可以吃软饭、碎肉、碎菜、油少许，晚餐可以吃挂面、碎鱼、菜。

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