一阵一阵发热，一脸红。

你好，脸红是受着头脑指挥的.原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里.当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素.肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

就你的这情况考虑是属于身体内热还是会导致的症状的。临床还是建议合理的保养休息，还是很必要的，饮食清淡，不要辛辣刺激。

特别是不要劳累还是很必要的，保持精神舒畅，丹栀逍遥丸，还是很不错的。