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请问总胆固醇是5.7这正常吗，应该多吃什

请问总胆固醇是5.7这正常吗，应该多吃什么好，还有葡萄糖是6.20'氯是111，多吃什么好，请问总胆固醇是5.7这正常吗，应该多吃什么好，还有葡萄糖是6.20'氯是111，多吃什么好。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，胆固醇和血糖都有偏高，可以先通过饮食调理,饮食上以清淡为主，多吃新鲜蔬菜。尽量低盐，低脂肪，饮食，低糖还要适当运动，肥胖的要减肥，对控制病情有好处。
可以吃的食物有豆类，各种蔬菜，奶，海鱼，山楂、木耳、洋葱、芹菜、苦瓜、海藻等。

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