一个月没有月经该吃什么让月经来

抗过敏及牙痛药不会影响着月经周期，可能是近期情绪波动、精神紧张或者压力过大、生活不规律导致的内分泌失调而出现月经不调。

建议继续观察月经，放松精神，过度紧张也会推迟月经，如果推迟两周以上应化验性激素六项及超声检查子宫、附件，根据检查结果再考虑调经。

以上是对“一个月没有月经该吃什么让月经来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！