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平时感觉胸闷气短，深呼吸吸不上去，总是感

很久以前就发生这种症状了，总是感觉胸口堵着的，深呼吸吸不上去，很难受，请医生指导一下，谢谢

提问时间：2020-03-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，自己的调整很重要，应该正确的理解和对待。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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