你好，手脚冰凉这个造成局部气血循环不太好的时候，就会发红发紫等气血瘀滞的现象，可以参考中药当归四逆汤来让手脚热起来，这样气血循环就会好些的。
根据以上分析，这个情况建议你参考上面的当归四逆汤，找当地中医师面诊无误后处方来使用。
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