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孕妇半夜饿了可以吃水果吗

已经怀孕5个月左右了，有时候半夜了会有点饿，容易饿醒，很想吃东西，但是不敢乱吃，不知道可以吃水果吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是这样的，容易感觉饿，这时候晚上起来还是可以吃点水果牛奶之类的，苹果就不错，因为晚上肠胃已经休息了，不要吃生冷刺激的食物就行了，选择容易消化的食物，一般血糖值不易出现急剧的升降，同时也不会带来消化不良的困扰。

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