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我身高1.68，体重130，偏胖，我想在一个月内减

我身高1.68，体重130，偏胖，我想在一个月内减到正常体重，可以么？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。标准体重增加或减少10%均属正常体重范围，如超过标准体重10%为超重，超过20%应视为肥胖。
你的标准体重应该是63kg。一个月降低到标准体重可能还是一点点难。

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