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因工作压力大一个月瘦20斤

因工作压力太大，每天胡思乱想，导致整天浑浑噩噩的，胃口也不好，提不起力气，最近去量体重发现一个月下来瘦了接近20斤。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，考虑到最近精神和工作压力大或过度紧张导致的神经衰弱即神经系统紊乱导致的失眠引发的一系列状况，建议尽量减少压力，可以口服谷维素片进行调节治疗，也可以好好中药，安神补脑液，养血安神片，尽快控制自己的情绪，多到户外活动，多与人交流，保持心情愉快。

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