指导意见：你好，牡蛎的话能一定程度改善性功能，但你这种情况关键还是要靠身体锻炼，平时应该多做仰卧起坐，引体向上的运动，身体素质提高，性功能自然也跟着提高。
然后可以用六味地黄丸之类的来改善下，希望我的回答对你有所帮助，也祝你早日心想事成。
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