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患者提问

您好:喝干柠檬水加蜂蜜能减肥吗?

提问时间:2020-08-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果,不过只是喝这些水的话,那么也是不能达到最终要的减肥效果的。

    指导意见:建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物,像肉类,蛋类,多运动,像跑步,打球,晚上最好十一点前睡觉,祝健康。

    医生询问:

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