你好，反应快是可以锻炼出来的，多动脑，多用功。指导意见不要总是拿自己和别人比，应该自己和自己比，那么你也会快乐一些，做起事来就自然更有活力了，可以试着每天为自己树立一个小目标，那么不知不觉中你就跨了一大步了。
希望可以帮到你，谢谢。
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