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成年人缺钙会引起哪些症状呢

最近我怀疑自己缺钙，因为总是腿疼，总是腿疼应该很可能就是缺钙，想问问成年人缺钙会出现哪些症状？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

成年人缺钙会引起夜间盗汗，抽筋，骨质疏松，身体乏力等症状。平时可以多吃一些高钙食物，也可以吃一些相关药物，来补充所需要的钙质。
还要适当的晒太阳以及体育锻炼，帮助钙质沉积。

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