你好,根据你的描述,可以多调节情绪,接受心里疏导。建议多散心,多到户外走走,多和亲戚朋友交流,保持心情愉快,多吃些安神补脑的食物,不要吃刺激性食物,希望对你有帮助。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号