你好,根据你描述的情况,考虑应该可以泡三天。中间要换水,泡过后,可以炒着吃,也可以煮着吃,如果计划煮着吃,可以直接煮或热一下,然后换水,再煮一下,然后可以吃了。
平时注意不要吃得太多,杏仁有小毒,祝你健康。
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