您这个情况主要考虑是属于肾阳虚，导致四肢不温，手脚冰冷，同时伴有疲惫乏力，嗜睡头晕的症状，可以服用金匮肾气丸或者右归丸来调理，平常不要食用寒凉的食物，还要注意休息，避免劳累过度。
还是无法缓解还可以看一下中医，服用中药来调理。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
