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每天都晕乎乎的，注意力集中不了

每天都感觉晕乎乎的，像喝了酒要醉了的感觉。注意力集中不了。以前有过抑郁症病史。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？希望医生给我一些建议，谢谢！

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，与以前的抑郁症有一定的关系。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，饮食生活规律有序，保持健康的身心。

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