牙床全部肿起来了、弄的腮帮子也疼

问题分析：你好，根据你描述的情况，你牙龈肿痛可能考虑为牙龈炎，主要是吃多了上火的食物引起的。意见建议：建议你可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊消炎痛片甲硝唑片炎可宁片等药物。

注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，祝你健康。