你好，感觉女人过了40岁，容易缺钙，该怎么补回来？

你好，骨质疏松是由于人体缺钙，引起骨骼中钙盐缺失，引起的骨质密度下降，导致骨骼脆性增大。妇女过40岁后就要有意识地补充钙质。

如果缺钙比较厉害，就在补充骨胶原。平时多晒太阳，也可帮助吸收。药物方面，建议您使用自然之宝液体牡蛎提取物软胶囊(原液体钙软胶囊。

它有效预防骨质疏松。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。希望对你有帮助，并祝健康。