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晚上七点就犯困怎么办？

晚上七点多就开始犯困上了初三后一到晚上七点多就开始困有时作业多就喝咖啡请问咖啡喝多会有损身体吗还有有没有办法制困喝咖啡后就会睡不着隔天又要早起

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。急躁与肝火旺有关。意见建议：可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。
平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。

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