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在月子里能喝酸酸乳吗?

我生完宝宝已经半月了,家人都说在月子里的饮食比怀孕的时候还要小心些,好多东西都不能吃,我想问一问,酸酸乳可以喝吗?
提问时间:2020-03-10
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    因为产妇刚生完孩子,身体的各个机能都在恢复中,抵抗力比较低,所以在饮食上要特别注意,否则就会落下月子病。尤其是不能吃寒凉的食物,不能吃刺激性的食物。

    所以酸酸乳在月子里喝也不是不行,就是要注意一定要加热后才喝。另外酸酸乳只是一种乳饮料,只有少量的牛奶,营养价值并不是太高,所以还是少喝一些。

    如果想喝奶补充营养的话,最好是喝牛奶比较好。

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