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产后一直瘦不下去

我从生完孩子之后一直都瘦不下去，就是天天不吃饭也不行产后一直瘦不下去

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥最好的办法就是适当减少饮食加适当的有氧运动(如快走、慢跑等，运动达到30分钟以上才能燃烧脂肪的，不能单纯节食的。

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