排卵期大多数在两次月经的中间，对于月经比较规律的女性，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右，如下个月的1号来月经，那么排卵是在这个月16号前后。
前后一周的时间就是所谓的危险期，但前提是月经周期是规律正常的，如果需要明确具体的排卵日子可以到医院做B超监测。
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