脱发很厉害怎么办

指导意见：患者为28岁产后掉发严重，要保持头部清洁，洗发时抓挠不要过于用力，以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态，及时化解压力，不要有焦虑、压抑等负面情绪，也可以减少掉发。

如影响外貌形象，可以通过专业医院的植发手术进行改善。平时尽量不要剧烈运动、服用违禁药品，不要吃辛辣刺激的食物