意见建议：可以。维生素C的首要功能是抗氧化，维生素B的首要功能是护肝，稳定情绪。女生在月经期间，体内大量的维生素会随着流出去，这时需要外界的摄入，食物中也有，但吸收的比较少。
另外，因为维生素B,C都是水溶性维生素，过量的会随着尿液排出，对人体没有副作用。
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