我手脚冷，月经提前，有时一激动

问题分析：您好，以你上诉的情况来看，手脚冰冷是因为温度降低，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。再有特别是神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉很冷。

意见建议：建议你可以吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

希望可以帮到您，祝你健康