肚子涨，有些便秘 没有治疗 吃什么能好点

病情分析:您这样的情况大多是胃肠蠕动过慢导致的胃动力不足，与您的饮食习惯有非常大的关系。指导意见:可以不可以试试用艾叶泡水喝，不用多了，就几片就行，或是我吃点酸性食物，也是可以不可以非常好的缓解症状的。

药物上可以不可以选择如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，如果效果不明显，再加服点奥美拉唑。