问题分析：你好，肠易激综合征可有你上述的症状，有腹痛，排便后疼痛缓解。意见建议：建议平时饮食清淡易消化食物。忌辛辣食物及饮酒，避免爆饮暴食及难消化食物。
多喝水，保持大便通畅及养成定时排便的习惯，可吃点调理胃肠功能药物及解经药物治疗。必要时到医院复查肠镜。
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