指导意见：你好，根据你所描述的情况。建议你能够在日常生活过程中，避免吃辛辣的食物，保证充足的休息和睡眠，不要熬夜，不要喝酒，不要抽烟。
使用稀释后的高锰酸钾溶液清洗阴茎头处，局部涂膜红霉素软膏治疗。希望我的解答能够帮助到你。
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