身高158，体重115斤，这样的身体偏胖

问题分析：你好，你目前的体重指数是23.0。正常范围是十八到23之间，超过24属于偏重超过28属于肥胖。你目前属于正常范围的高值。

意见建议：正处于16岁，是青春期，建议不要节食减肥。会影响生长发育尤其是身高。可以通过适当的体育锻炼来增长肌肉减少脂肪。

平日饮食注意少吃甜食油炸食品少吃夜宵。多吃蔬菜和水果。