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患者提问

如何去除身体里的毒素?吃什么能促进身体排毒啊?

提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于排毒情况,一般来说要做到以下几点,一是要保证大便的通畅,大便通畅了,肠道内的毒素就容易排出来了。二是时常吃点新鲜的蔬菜水果,也助于有效排毒的。

    不要吃油炸食物,少吃肉类

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