病例分析:血压上升不适感很多,打寒战提示您的身体对血压变化是敏感的,这不一定是坏事。意见建议:戒烟限酒,低盐低脂饮食,合理作息不熬夜,每天有氧活动30分钟,这些对控制您的血压也很重要,甚至优先于药物。
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