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患者提问

男孩变声期还长高吗

22岁还会变声吗?我最近个子又长高了点,并且我声音比以前又厚实了,这是怎么回事.个子长高了,声音变了,但是我已经22岁了.我最近个子又长高了点,并且我声音比以前又厚实了,这是怎么回事。
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    患者22岁开始变声,声音厚实.春期开始后,男女青少年的声带都逐渐发生了显著变化.男孩的声带从幼童时的6-8毫米长,逐渐增长到20-24毫米,并且在增长的同时,相对变宽增厚;

    女孩的声带逐渐增长到15-18毫米,并且同时相对变窄.这些变化结果导致了男女青少年的声音出现显著改变,稚气的童声逐渐消失了.男孩的发音频率低,声调变得粗而低沉;

    女孩的发音频率高,声调变得高而尖细.这一变化时期,称为变声期.有些男孩变声强烈,以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑,发出假声,俗称破嗓子.其实,这只是暂时的正常生理现象,不必担忧,一般为时半年至一年.在变声期,正在迅速发育的声带,都会有轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤,而使成年后的嗓音受到影响.所以,男女青少年在变声期要注意保护嗓子.即注意唱歌和阅读卫生,不要大声喊叫或长时间唱歌,吊嗓子,不吃过酸,辛辣刺激性较大的食物;

    不要吸烟,喝酒;要多饮白开水,淡茶水或泡(煎)菊花麦冬水,胖大海水.青少年一般在14—16岁左右进入变声期.这个时期是他们喉头,声带增长发育的阶段.其表现为:声音嘶哑,音域狭窄,发音疲劳,局部充血水肿,分泌物增多等.变声期一般为半年至一年.变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的.首先,应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入.发音器官主要是由喉头,喉结和甲状软骨组成,这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的.声带也是由弹性蛋白质薄膜构成.因此,变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等.其二,应摄入B族维生素和钙质.维生素B2,维生素B6能促使皮肤的发育;

    钙质可以促进甲状软骨的发育.富含B族维生素的食物主要有芹菜,番茄,蛋类,豆类,动物肝脏及新鲜水果等.富含钙质的食物主要有鱼虾,牛奶,豆制品等.其三,主食及副食都应以软质,精细食物为宜.不要吃炒花生仁,爆米花,锅巴,坚果类及油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤.其四,适量多饮水.可减少或清除局部分泌物,避免继发感染.其五,少吃酸,苦味的刺激性食物,如大蒜,辣椒,生姜,韭莱等,因这些食物会刺激气管,喉头与声带.不要喝太热的开水或太多冷饮,过冷或过热对声带都不利.更应忌烟酒,以防加重局部无菌性炎症.其六,进食时宜细嚼慢咽.切忌快速进食,谨防食物中的砂粒,鱼骨刺伤咽喉部的组织以上是对22岁还会变声吗?

    这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!

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