我想知道减一斤肉大约需要多少千卡的热量 每天消耗2

病情分析：其实这种是无法准确计算的，原因是本身机体消化能量的顺序首先是糖，其次是脂肪，最后是蛋白质指导意见：所以说您说减肥的1斤包括糖和脂肪，大多数情况下运动量主要是按照单位时间内消化的热量来计算以上是对“我想知道减一斤肉大约需要多少千卡的热量 每天消耗2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！