吃了辣条怎么清理肠胃

吃了辣条后，清理肠胃的办法主要就是注意多喝水、多利尿，同时注意清淡饮食。也可以喝一杯牛奶，因为牛奶进入人体后会结块，将辛辣的食物从胃壁上分离出来，然后自然缓解辣椒带来的不适症状，将辣条排出体外。

另外，还可以喝金银花茶，金银花具有清热解毒的作用，可以有效的排除肠道内毒素。