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来月经时腹泻是什么原因

医生,你好!我每次来月经都会拉肚子,特别难受,我日常生活应该注意什么?如何调理呢?
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,在来月经期间拉肚子,主要病因是气血不足引起的,在经期来临的时候,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削.弱,表现出腹泻的症状。

    而这种情况往往是由于日常生活习惯不良引起的。建议你在每晚睡前泡脚;多吃红枣、桂圆,多喝红糖水;少吃冷饮,月经期间禁吃生冷刺激性的食物,控制寒性食物的摄入,多吃蔬菜瓜果;

    不暴饮暴食,注意作息时间,不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状

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