牙周病最佳的治疗方法有

您好，您现在是30岁了，根据您的描述来看您的情况我们初步判断可能是患上了侵袭性牙周炎。一般牙周炎的主要症状包括：1刷牙出血、牙龈红肿充血。

2牙龈萎缩牙缝变大。3牙槽骨的吸收。4牙齿松动移位等。我们建议您尽快去到大型正规医院口腔科请医生进行详细检查，比如说拍x光片检查，以便明确具体病因，好采取对症治疗的措施比如说施行超声波洗牙术、刮治术以及根面平整术、牙周袋内上碘甘油的药液等措施来对症治疗。