如果胃l老是嗝气,可能是寒冷刺激不消化引起的、有时候吃的太饱、或是吃饭太快、也会引起胃嗝气,不要吃太干硬的食物,都以免出现胃嗝气,建议不要吃难消化的食物,尤其是晚上可以吃些流食,也要避免劳累和生气,天气凉了,也要注意胃的温暖,感到胃部冷时,可以用电热宝敷一下,暖和了就可以了,要多休息。
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