你好,乳腺增生可以喝牛奶也可以喝豆浆,这对身体很好,同时也要多吃些蔬菜、豆制品、奶制品、鱼类、浆果类水果。多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃玉米。
富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生,促使囊性增生康复。但一定要注意,不能吃生冷辛辣的饮食,同时要少吃高脂肪食物;
少饮咖啡,少喝酒;少吃油炸食品;少吃或者不吃蜂蜜。
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