抑郁症怎么才能确诊啊

心理指导：你好，抑郁症的表现为情绪低落，意志消沉，注意力不集中，思维迟缓，对什么都缺乏兴趣，嗜睡或失眠，喜欢独处不愿与人交流等等。

你可以自己试着判断一下。其次你也可以用抑郁量表进行测量，通过分数的高低去判断抑郁程度。最后实在不行，无法判断可以去正规医疗机构进行诊断。

希望能对你有所帮助！