成人正常体温（腋温）的数值是36-37°C，高于37度称体温过高或发热，一般体温不高于38.5度不建议药物退热，首选物理降温，如果体温高于39度建议头部冷敷。
如果体温高于39度头部冷敷为宜，伴随手脚发凉的话建议足部热敷或用热水泡脚促进末梢血液循环
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