立秋后后背发凉经常性感冒，头脑忘事，腰酸，累

你好，根据你说的这些症状来看，可能需要考虑是由于你的体质虚弱，或者是由于气血亏虚、肾阳虚等原因引起的。像你目前所说的情况，建议你首先还是检查一下，看有没有什么实质性疾病所致，如果没有的话，你可以选择一些补肾益精、补益气血的药物进行调理看看，平时注意提高免疫力，可以适当地进行运动锻炼，注意防寒保暖避免感冒，注意休息避免劳累。