喜欢掰手指，手指回响。关节有点粗和变形，身体的骨头

问题分析：你说的是关节弹向的表现的，是因为长期关节活动导致的，你的关节粗是因为长期活动导致的增粗的，是生理性改变的，骨头响如果不合并其他的症状也多是考虑生理性的意见建议：所以针对你目前说的情况是建议避免长期按压的，影响关节美观的，再就是因为平时缺乏全身运动的，所以突然活动后就会导致关节弹向的，注意适当的有氧运动既可以改善的