急性腰扭伤,别忘记一点就是静养,千万注意,别以为锻炼可以恢复建议你2点首先!一定得栓腰围固定带(后面带弯曲钢板的)每天8个小时,除了吃饭和睡觉不栓然后是晚上睡觉睡睡硬板床,如果疼痛明显,建议吃芬必得一次一片,一天2片,饭后吃如果情况严重,疼痛明显,在做到以上两点的基础上,及时接受医院正规检查治疗!避免延误病情,又小病拖延成大病!谢谢!
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