食欲不振头闷眼花胃不舒服

医生你好。我的症状按道理来说有七八年了。但这两年可别明显，如拉肚子一天三四回，艾灸后改善了；但是腹部两侧会偶尔疼痛。有时候引起干呕。胃那块老是好气不顺。早晚觉得胃跟凉的偶尔又带点疼，有时候也会引起干呕。好腰困。腰疼也会引起睡眠不好，艾灸也好多了。但是不艾灸就不舒服了。睡眠不好。头闷眼花或者眼发黑。每天晚上睡觉盖两个被子穿着保暖衣还是不觉得暖和。平时不怎么想动。想得到的帮助：我想问除了吃药多吃什么好啊，改善我的腹部左右两侧和胃的不舒服，头晕眼花；睡眠，腰疼，气不顺，还有